건강상식

미정제 곡물

치매 예방에 좋은 음식 10가지와 나쁜 음식 5가지 – 마인드(MIND) 식이요법

우리 사회도 이제 ‘고령화 사회’를 지나 ‘고령 사회’로 접어듭니다. 이와 함께 다양한 사회 문제가 대두 되는데 그중 하나가 노인성 질병이고, 그런 질병 중의 하나가...

치매 – 예방할 수 있을까?

우리나라는 노인 인구가 급속히 늘어나고 있는 국가 중의 하나입니다. 이미 2천년에 전체 인구 중 65세 이상 비율이 7% 이상인 ‘고령화 사회’에 진입했으며, 올해에 전체...

폐렴의 증상, 원인, 치료, 예방

폐렴은 한쪽 또는 양쪽 폐 조직에 염증이 생기는 것으로, 대개 박테리아 감염 때문에 일어납니다. 폐 호흡관 끝에 작은 공기주머니인 폐포가 있습니다. 폐렴이 있으면 이...
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