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양치질 언제 하는 것이 가장 좋을까? 그리고 치실은 언제? 양치질의 모든 것!

양치질은 언제 하는 것이 가장 좋을까? 일어나서 바로? 아니면, 아침 식사 후에? 그리고 하루에 몇 번이나 해야 할까? 어린 시절 불렀던 ‘둥근 해가 떴습니다’란 동요가...

칫솔로 할 수 있는 일 15가지

날마다 사용하는 칫솔! 용도를 살짝 바꾸면 그 조그만 칫솔로 더 많은 일을 할 수 있습니다. 칫솔로 하면 더 좋은 일 열다섯 가지입니다. 1. 카펫...
달걀

달걀 문제, 좋은 달걀 고르는 법과 보관법을 알아보자.

먹거리 중에 말도 많고 탈도 많고, 맛도 좋고 영양도 좋은 것 중의 하나가 닭고기와 달걀이지 싶다. 잊을 만 하면 한 번씩 터지는 조류독감과 살충제...
수건

더욱 부드럽고 위생적인 수건 세탁법

누구나 한 번쯤 경험했을 거예요. 무심코 집어든 수건에서 느껴지는 행복감이요. 아침에 일어나 샤워한 후, 무심코 집어 든 갓 세탁한 수건에서 느껴지는 솜털 같은 부드러운...
피스타치오 견과류

LDL 콜레스테롤을 낮추는 음식 열 가지

콜레스테롤 - 무척 신경 쓰이는 것 중의 하나입니다. 건강 검진 항목에도 들어 있을 정도로 건강과 밀접한 관계가 있습니다. 특히 심근 경색과 뇌졸중 등 심혈관...
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