수족구병은 여름에 흔히 여름에 일어나는 전염성 질병으로 환자의 90% 정도가 어린이라고 합니다. 대개 발병 후 7~10일 정도면 스스로 회복되지만, 드물게는 합병증을 일으키기도 한다고 합니다. 오늘은 수족구병에 관해 알아봅니다. 이 글은 영국 국가보건서비스 (NHS)의 자료를 번역한 것입니다. 참고자료로 사용하시고, 의문이나 문제가 있으면 의사의 지시를 따르세요.
수족구병의 증상
수족구병은 흔한 어린이 질병이지만, 어른에게도 발생할 수 있습니다. 이 병은 대개 7~10일 이내에 저절로 회복됩니다. 수족구병이 있는지 살펴보세요. 첫 징후는 다음과 같습니다.
- 인후염
- 38도 이상의 고온
- 식욕이 없다.
며칠 후에 구강 궤양과 발진이 나타납니다.
- 입과 혀에 궤양이 나타납니다. 이것은 아프고 음식 섭취를 힘들게 합니다.
- 대개 손과 발에 붉은 반점이 나타나는데, 이것은 수포로 변할 것입니다.
- 수포는 중앙이 회색이며 통증이 있습니다.
증상은 대개 성인과 아동이 동일하지만, 성인에게서 더 심할 수 있습니다. 수족구병은 한 번 이상 걸릴 수 있습니다. 수족구병인지 판단이 되지 않으면 다른 어린이 발진과 비교해 보세요. 수족구병은 동물에게 일어나는 구제역과는 상관이 없습니다.
수족구병 치료
수족구병을 치료하기 위해 항생제나 의약품을 사용할 수는 없습니다. 수족구병은 그대로 진행되어야 하며, 대개 7~10일 이내에 회복됩니다. 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다.
- 탈수를 막기 위해 물을 마시세요. 과일주스와 같은 산성 음료는 피해야 합니다.
- 수프와 같은 부드러운 음식을 드세요. 뜨겁고 매운 음식은 피해야 합니다.
- 인후염을 완화하고 고온을 낮추기 위해 파라세타몰이나 이부프로펜을 복용하세요. (역주 – 이것은 영국 상황입니다. 한국에서 이 약을 처방 없이 구입할 수 있는지는 모릅니다.)
다음과 같은 상황에서 의사를 만나세요.
- 7~10일이 지나도 증상이 호전되지 않으면 의사를 만나세요.
- 체온이 38도 이상이면 의사를 만나세요.
- 자녀의 증상이 걱정되면 의사를 만나세요.
- 탈수 증상이 있으면 의사를 만나세요. 평상시보다 소변 횟수가 적을 것입니다.
- 임신 중에 수족구병에 걸렸다면 의사를 만나세요.
수족구병 예방
수족구병은 다른 사람에게 쉽게 퍼집니다. 기침, 재채기, 변 등을 통해 퍼집니다. 증상이 나타나기 며칠 전부터 전염될 수 있지만, 증상이 시작되고 5일 동안은 다른 사람에게 전염될 가능성이 가장 높습니다. 다음과 같은 방식으로 전염이 되는 것을 막도록 하세요.
- 손을 따뜻한 물과 비누로 자주 닦으세요. 아이들에게도 이것을 알려주세요.
- 기침이나 재채기가 있으면 휴지를 사용해서 세균이 퍼지는 것을 막으세요.
- 사용한 휴지는 가능한 한 빨리 버리세요.
- 수건이나 가정용품 (컵이나 수저 같은)을 공유하지 마세요.
- 더러워진 침구류와 의복은 뜨거운 물로 세탁하세요.
수족구병으로 몸이 편치 않을 때는 직장이나 학교나 어린이집은 나가면 안 됩니다. 수족구병에 걸린 어린이가 언제 등교할 수 있는지 학교나 유치원의 상담 교사에게 확인하세요.
임신 중에 수족구병에 걸렸다면
수족구병은 임산부나 아기에게 위험하지는 않지만, 수족구병이 있는 사람과 가까이 하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 이것은 다음과 같은 이유 때문입니다.
- 임신 초기 3달 동안은 고온이 되면 매우 드물기는 하지만 유산될 우려가 있습니다.
- 출산 바로 직전에 수족구병에 걸리는 것은 아기가 수족구병에 걸릴 위험이 있다는 것을 의미합니다.
만약 수족구병에 걸린 사람과 접촉했다면 의사나 조산사에게 알리세요.
원문 출처: NHS