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카카두플럼

카카두플럼 효능, 부작용, 먹는법 – 비타민C가 풍부한 서양 자두

카카두플럼은 호주가 원산지인 자두의 일종으로, 비타민C 등 여러 가지 항산화 성분이 풍부하여 건강과 미용에 좋다고 알려진 과일입니다. 이 글에서 카카두플럼 효능, 부작용, 영양성분 및...
아보카도 오일

아보카도 오일 효능, 부작용, 먹는법

아보카도 오일은 '건강한 오일'로 알려지면서 많은 이들이 찾고 있는 오일입니다. 건강 상의 효능 때문이겠지요. 이 글에서는 아보카도 오일 효능과 부작용, 아보카도 오일 먹는법과 사용법에...
새싹보리분말

새싹보리 효능, 부작용, 분말(파우더) 먹는법

최근 큰 인기를 얻고 있는 건강 식품 중에 새싹보리가 있습니다. 이 글에서 새싹보리 효능, 부작용, 먹는법에 대해 알아보세요. 새싹보리 분말? 새싹보리는 보리의 어린싹에서 추출한 파우더를...
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