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콤부차 효능, 영양성분, 만드는법 및 부작용

장수, 오래 사는 것, 오복 중의 하나라지요? 불과 몇십 년 전만 해도 환갑만 지나면 덤으로 사는 인생이라 했는데, 요즘은 ‘백세시대’라는 말이 낯설지 않습니다. 그만큼 오래 사는 시대가 되었으니까요. 백...
과일

망고스틴 효능, 부작용, 먹는법과 보관법

망고와 망고스틴, 이름이 비슷하여 헷갈릴 수 있습니다. 망고스틴을 줄여서 망고라 하는 것은 아닌가 하는 생각이 들지도 모릅니다. 산지 중 한 곳인 태국에서는 망쿳이라 부르니 망고와 더 헷갈릴 만 하지요....
두리안

두리안 효능, 부작용, 고르는법과 먹는법 – 악마의 과일 두리안?

‘과일의 왕’ 또는 ‘악마의 과일’ 또는 ‘천상의 맛, 지옥의 향’ - 모두 두리안에 붙은 꼬리표입니다. ‘과일의 왕’이라는 극찬은 아마도 산지에서 붙인 것일 테고, ‘악마의 과일’이라는 꼬리표는 처음 먹을 때는...
망고

망고 효능, 부작용, 고르는법, 보관법 알아보기

망고를 흔히 과일의 왕이라 하지요? 많은 사람이 좋아해서 그럴까요? 사실 과일의 왕이라 불리는 과일은 많습니다. 자극적인 냄새가 나는 두리안도 과일의 왕이라 부르기도 하고, 살구를 과일의 왕이라 부르기도 하고, 자두를...
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