설탕은 한때 명절 선물로 주고받을 정도로 귀한 대접을 받았지만 이제는 흰쌀, 흰밀가루, 소금, 조미료와 함께 ‘을사오적’에 빗대 ‘건강오적’이라 불리기도 합니다.…
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영양소에 관해 검색하면 ‘3대 영양소’라는 말도 있고 ‘5대 영양소’라는 말도 있습니다. 또한, 어떤 글에서는 ‘6대 영양소’나 ‘7대 영양소’를 말하기도 합니다.…
살이 쪘을 때 가장 먼저 드는 생각은 대개 맵시 걱정일 것입니다. 입던 옷을 그대로 입으면 옷맵시도 나지 않고, 즐겨 입던…
기사에 따르면 2020년 한 해 동안 변비로 병원을 찾은 사람이 63만 6천명이나 된답니다. 이 숫자는 5년 전인 2015년의 변비 환자…
국가암정보센터 자료에 따르면, 2021년 한 해 동안 우리나라에서 가장 많이 진단된 암은 갑상선암으로, 총 35,303명이 갑상선암 진단을 받았습니다. 그리고 그…
최근 외로움을 느낀 적이 있으신가요? 남들은 어울려 즐겁게 사는데, 나만 홀로 외톨이라는 느낌이 들었던 적이 있으신가요? 요즘 외로움을 말하는 이들이…