금잔화 꽃잎은 적어도 12세기 이후 의약 목적으로 사용되어 왔습니다. 이 꽃의 원산지는 지중해 연안 국가들이지만, 세계 전역에서 관상용 식물로 재배되고 있습니다. 하지만, 이것은 정원에서 흔하게 볼 수 있는 일년생 화초 금잔화와 같은 것은 아닙니다.
금잔화에는 상당량의 플라보노이드가 들어 있는데, 이것은 식물성 항산화 성분으로, 활성산소에 의해 세포가 손상되는 것을 막아줍니다. 또한, 금잔화는 염증과 바이러스와 박테리아에도 대응합니다.
전통적으로, 금잔화는 위경련과 위궤양 치료에 사용하며 생리통에도 씁니다. 하지만, 이런 질병에 효능을 보인다는 과학적인 증거는 없습니다(대부분 허브의 효능은 과학적 연구가 부족합니다. 전통적인 요법이니까요. 충분한 연구를 하지 않았다는 것이지, 효능이 없다는 것은 아닙니다.). 현재, 금잔화는 피부 트러블에 많이 쓰입니다.
금잔화는 상처 부위에 혈액 흐름과 산소량을 증가시켜 상처 치료를 더욱 빠르게 하고, 새로운 조직이 성장하는 것을 돕습니다. 또한, 피부수분량을 증가 시켜 탄력 있는 피부로 만듭니다. 금잔화의 마른 꽃잎은 화상, 타박상, 자상 등의 치료를 위한 팅크제, 연고, 피부세척제 등으로 쓰고, 마찬가지로 그런 문제로 인한 약한 염증 치료에도 씁니다. 또한, 방사선 치료를 받는 유방암 환자의 피부염이나 피부 감염을 막는 데도 효능이 있습니다.
금잔화는 어떤 꽃일까?
금잔화는 일년생 식물로, 어떤 토양에서도 잘 자라지만, 유럽 서아시아 미국 등지에서 많이 볼 수 있습니다. 금잔화는 데이지 국화 돼지풀과 같은 과에 속합니다. 줄기는 30~60cm로 자라고, 꽃은 이른 봄부터 서리가 내릴 때까지 핍니다. 황등색의 꽃은 약으로 쓰입니다.
금잔화 효능
요즘, 금잔화는 먹는 약으로 쓰지는 않지만, 예외적으로, 동종 요법에서 극소량을 먹기도 합니다. 또한, 피부 개선의 효능이 있어서 대개 피부에 씁니다.
화상, 타박상, 자상에 좋습니다.
금잔화는 팅크제나 연고나 피부세척제 형태로 화상이나 타박상이나 자상을 치료하는 데 사용하고, 이들이 일으키는 약한 염증 치료에도 씁니다.
또한, 해당 성분으로 만든 크림은 치질 치료에도 씁니다. 동물 연구 결과는, 상처를 더욱 빠르게 아물게 하는데, 아마도 상처 부위에 혈액 흐름을 원활하게 하고, 몸이 새로운 조직을 만드는 것을 돕기 때문일 것입니다. 사람에게도 동일한 효능이 있는지에 관한 과학적인 연구 결과는 없지만, 피부에 사용하는 것은 안전할 것입니다. 흔히 동종 요법 전문의는 1도 화상과 햇볕으로 인한 화상에 금잔화가 들어 있는 연고를 권하기도 합니다.
피부염에 좋습니다.
이전 연구 결과는, 방사선 치료 중인 유방암 환자의 피부염과 피부염증을 막는 효능이 있다는 것을 보여주는데, 하지만 효능이 없다는 연구 결과도 있습니다. 또한, 기저귀로 인한 발진에도 사용 가능합니다.
중이염에 좋습니다.
금잔화가 들어 있는 귀에 넣는 물약은 어린이 귓병을 치료하는 데 사용합니다. 연구 결과에 따르면 부작용은 없습니다. 하지만 귓병 치료에 실제로 얼마나 효능을 보이는지는 더 많은 연구가 필요합니다.
시력에 좋습니다.
연구 결과에 의하면 시력을 개선하는 항산화제가 들어있다고 합니다. 베타카로틴은 눈 기능과 건강에 꼭 필요한 성분인데, 이 항산화제에 포함되어 있습니다. 이러한 항산화 성분을 꾸준히 섭취하면 노화로 인한 시력 감퇴를 예방할 수 있으며 전반적인 눈의 건강과 기능에도 효능이 있습니다.
금잔화 활용법
생꽃잎이나 말린 꽃잎으로 팅크제, 액상 추출물, 인퓨전, 연고, 크림 등으로 만들어 씁니다. 금잔화 성분이 있는 제품은 항상 빛과 수분으로부터 보호되어야 하고, 사용 기한은 3년 이내입니다.
어린이
어린이를 위한 사용은 국소적으로만, 그리고 동종 요법으로만 사용해야 합니다. 동종 요법 전문의와 상의하여 사용하세요.
성인
사용 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
금잔화 활용법
메리골드차(금잔화차) 만드는법
MBC ‘생방송 오늘 아침’에 나온 메리골드차 끓이는 법입니다.
1. 가위로 꽃잎을 다듬어줍니다 (꽃잎 아래 씨방을 꼭 제거해 주세요).
2. 프라이팬에 면 보자기를 덮고 꽃잎을 올립니다.
3. 다듬은 꽃잎을 깔아주세요.
4. 손을 들이댔을때 따뜻한 기운이 올라오면 불을 끕니다 (불을 끄지 않으면 꽃잎이 타게 됩니다).
5. 살살 식히면서 섞어줍니다 (약 15분 동안).
6. 완성된 메리골드(금잔화) 꽃 차
부작용 및 주의사항
허브 사용은 몸을 튼튼하게 하고 질병을 치료하는 유서 깊은 방법입니다. 하지만 허브는 부작용이 있을 수 있고, 다른 허브나 영양제나 약과 상호작용을 일으켜 부작용이 있을 수 있으며 건강을 해칠 수도 있습니다. 이런 이유로 허브는 전문가의 관리하에 사용해야 합니다.
일반적으로 금잔화를 피부에 사용하는 것은 안전합니다. 의사와 상담하지 않은 채 벌어져 있는 상처에 사용하지 마세요. 데이지과 꽃 등에 알러지가 있는 사람은 금잔화에도 알러지가 있을 수 있습니다.
임신 중인 여성과 모유 수유 중인 여성은 해당 성분이 있는 제품을 사용하지 마시기 바랍니다. 이론상으로 금잔화는 수정을 방해할 수 있고, 유산의 원인이 될 수도 있으니까요.
전통적인 의약이나 허브 간의 상호 작용이 보고된 것은 없습니다. 하지만 이론적으로는, 이 꽃을 섭취하는 것은 진정제, 고혈압 치료제, 당뇨병 치료제 등과 함께 사용할 때 상호 작용을 일으킬 수 있습니다. 이런 약과 함께 사용하기 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
