건강상식
Latest
Programs
Guides
피부가 흰 사람이 하루에 10~20분, 그리고 피부색이 어두운 사람이 20~30분 정도 햇볕을 쬐는 것이, 여드름…
흔히 ‘비타민은 다다익선’이라는 말을 하기도 합니다. 말 그대로 ‘비타민은 많이 먹을수록 좋다’는 것인데, 그래도 될까요?…
건강보험심사평가원의 자료에 의하면 황반변성이 국내 65세 이상 노인의 실명 원인 중 가장 크며, 증가추세라고 합니다.…
스트레스(Stress) – 언제부터인가 우리는 ‘스트레스’라는 말을 자주 사용합니다. 급격한 산업화를 거치며 신체적인 피로와 함께 정신적인…
이제 우리나라는 ‘고령화 사회’를 지나 ‘고령 사회’로 진입합니다. 전체 인구 중에서 65세 이상 인구 비율이…
‘살 빼기’는 ‘열풍’을 넘어 ‘전쟁’이라 불러도 좋을 듯합니다. 먹거리가 풍부해지고 식단이 서구화되면서 비만과 과체중이 건강을…
Popular
의학과 의술의 발전과 함께 요즘은 암 치료도 많은 발전을 이뤘지만, 지금도 암은 여전히 불치병의 대명사로 불립니다. 다른 병에 비해 그만큼…
More
살다 보면 건강한 사람이라도 이따금 ‘속쓰림’을 경험하기도 하지만, 어떤 사람은 그 통증 속에서 살기도 합니다. 바로 역류성 식도염 때문인데, 해마다 발병률이 크게…
통계청 발표에 따르면, 암은 우리나라 사망률 1위를 차지하는 질병입니다. 전체 사망자의 26%가 암으로 사망했을 정도로 그 비율도 상당히 높습니다. 의학과 의술의 발전으로…
물은 우리 몸의 60~70%를 차지할 만큼 우리 몸의 주요 구성 요소이며, 생존하기 위해 꼭 마셔야 한다. 하지만 하루에 얼마나 마셔야 하는지는 의견이…
장수는 오복 중 하나라고 하지요? 그것도 오복 중에서 첫 자리를 차지합니다. 하지만 평균 수명이 늘어 ‘백세시대’라는 요즘은 오래 사는 것이 마냥 좋은…
