건강상식
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예로부터 우리는 ‘조반 석죽’이라 했습니다. ‘아침에는 밥을 먹고 저녁에는 죽을 먹는다’는 뜻인데, 같은 의미로 ‘아침 식사는 임금처럼, 저녁 식사는 거지처럼’이라…
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수족구병은 여름에 흔히 여름에 일어나는 전염성 질병으로 환자의 90% 정도가 어린이라고 합니다. 대개 발병 후 7~10일 정도면 스스로 회복되지만, 드물게는 합병증을 일으키기도…
폐렴은 한쪽 또는 양쪽 폐 조직에 염증이 생기는 것으로, 대개 박테리아 감염 때문에 일어납니다. 폐 호흡관 끝에 작은 공기주머니인 폐포가 있습니다. 폐렴이…
한 때 육식은 부의 상징처럼 여겨지기도 했지만, 건강에 관심이 높아진 요즘은 채소와 과일 소비가 늘어나고 있습니다. 이와 함께 베지테리언이나 비건을 선택하는 사람도…
근래 들어 먹거리가 참 다양해졌습니다. 식단의 서구화로 인해 빵과 육류 소비량은 늘고 그 귀하던 쌀은 남아도는 실정이 되었습니다. 그런데 이 변화는 빵과…