건강상식
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‘철분’ 음식을 찾으면 ‘소고기’와 ‘굴’이 눈에 띕니다. 소고기와 굴에 철분이 풍부하기 때문이겠지요. 식약처 식품영양성분 자료에 의하면 한우(등심, 생것) 100g에 들어…
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‘위약 효과’에 관해 들어보셨지요? 플라시보 이펙트(Placebo Effect)라 말하는 바로 그것 말입니다. 플라시보 효과는 가짜 약을 먹은 사람에게서 실제 그 약을 먹었을 때…
대한당뇨병학회 자료에 따르면 우리나라 당뇨병 인구가 급증하고 있답니다. 2022년 기준 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 갖고 있고, 30세 이상 성인…
전날 라면을 먹고 아침에 일어나 부어오른 얼굴을 보신 적 있지요? 온종일 도서관에서 공부하고 저녁에 집에 돌아와 씻다가 부어오른 다리를 보신 적 있지요?…
통풍은 관절염의 일종으로 대개 엄지발가락 관절에서 나타납니다. 극심한 통증으로 유명한 질병으로, 체내에 요산이 너무 많이 축적되어 관절과 관절 주위에 결정체를 만들 때…