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태어날 때부터 우리 몸에는 우리가 박테리아라 부르기도 하고, 균이라 부르기도 하는 수많은 미생물이 있습니다. 우리는 박테리아나 균 또는 미생물이라는 단어를…
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아티초크, 마치 초콜릿 이름처럼 들리기도 하지만, 아티초크는 채소입니다. 아티초크는 최근 여러 매체에 소개되면서 많은 이들이 찾는 인기 식품이 되었습니다. 건강에 좋은 성분이…
열대 과일 중에 백향과가 있습니다. 우리식 이름이지만, 열대 과일로, 맛도 특별하고 영양 성분도 특별하며, 그 꽃도 특별합니다. 오늘은 특별한 과일, 백향과 이야기입니다.…
전립선 – 남성이 신경 써야 할 건강 문제 중 하나입니다. 자료에 의하면, 전립선염은 남성의 절반이 평생 한 번 이상 경험하고, 전립선비대증은 50대…
밤에 잠이 오지 않아 걱정인가요? 몇 시간 동안 계속 엎치락뒷치락하시나요? 그렇다면 평소 먹는 음식을 자세히 살펴보면 좋겠어요. 여기 불면증 완화에 도움되는 열…