건강상식
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위험 요인이라는 것은 어떤 사람이 암 같은 질병에 걸릴 기회에 영향을 주는 무엇입니다. 서로 다른…
‘밥을 먹어야 먹은 것 같다.’ 밥이 주식인 우리가 흔히 주고받는 말입니다. 물론 이것은 우리만 그런…
체중 감량, 살 빼기는 길고도 먼 여정입니다. 작심하고 시작하면 어느 정도 빠지지만 조금만 방심해도 다시…
건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 2015년에 유행성 이하선염 (볼거리) 진료 인원이 3만 명이 넘는다고 합니다. 남성이 여성보다…
대상포진 – 극심한 통증으로 인해 고통스러운 질병입니다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면, 해마다 환자수도 늘어, 연간 약…
‘몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥’이라는 말이 있다. 앞을 볼 수 없으면 일상생활이 불가능할 정도로…
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‘단백질’ 하면 소고기나 두부가 생각날 것입니다. 그만큼 단백질이 풍부하게 들어 있으니까요. 하지만 그렇다고 해서 단백질 섭취를 위해 소고기나 두부만 먹을…
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‘건강 5적’이라는 말이 있습니다. ‘을사오적’에 빗댄 말일 텐데, 건강에 나쁜 5가지 음식을 말하는 것으로, ‘설탕 소금 조미료 밀가루 백미’가 바로 그것입니다. 흔히…
기사에 따르면 최근 5년간 우리나라 심장질환 환자가 급증하는 추세랍니다. 심부전증, 협심증, 심근경색증 등 듣는 것만으로도 부담되는 질환인데, 특히 심부전증은 20대에서 가장 많이…
건강보험심사평가원의 자료에 의하면 우리나라 방광염 환자는 국민 약 30명 중에서 1명꼴이며, 이중 약 94%가 여성이라고 합니다. 연령별로 보면 폐경기에 접어든 50대가 가장…
건강과 관련 글을 읽다 보면 ‘고지혈증’ 또는 ‘고콜레스테롤혈증’이라는 병명을 접하게 된다. 고지혈증은 말 그대로 혈류에 지질이 너무 많이 섞여 있는 상태를 말하며,…