건강상식
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위험 요인은 암 같은 질병에 걸릴 기회에 영향을 주는 어떤 것을 말합니다. 암은 저마다 다른 원인들이 있지요. 이런 원인 중…
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누구나 오래 사는 ‘백세 시대’에 ‘뼈 건강’은 아무리 강조해도 지나치지 않을 것입니다. 뼈가 건강해야 일어나 앉을 수 있고, 뼈가 건강해야 설 수…
먹을 것이 부족했던 시절에는 먹거리라면 무조건 좋은 줄 알았지만, 경제 발전과 함께 먹거리가 풍성해지면서 ‘골라 먹는’ 시대가 되었습니다. 특히 건강에 관심이 커지면서…
여드름 – 골칫거리 중 하나지요? 여드름이라면 사춘기의 반갑지 않은 통과 의례처럼 생각되지만, 사춘기를 지난 성인도 여드름으로 고생하곤 합니다. 가벼운 경우는 특별히 관리하지…
‘비타민’ 하면 가장 먼저 떠오르는 것이 ‘비타민A’와 ‘비타민C’일 정도로, 비타민A는 우리에게 매우 익숙합니다. 비타민A는 다양한 작용이 있지만, 대표적인 것은 골격과 연조직 그리고…