대상포진은 극심한 통증으로 악명 높은 질병으로, 우리나라에서 한 해 약 70만 명 정도의 환자가 발생한답니다. 어릴 때 수두-대상포진 바이러스에 감염돼 수두를 앓은…

당뇨병은 대표적인 성인병 중 하나입니다. 대한당뇨병학회 자료에 따르면 2020년 현재 우리나라 30세 이상 당뇨병 환자는 약 600만명으로, 8년 전인 2012년 예측보다 30년이나…

탄수화물은 지질, 단백질과 함께 ‘3대 영양소’ 또는 ‘주영양소’라 부릅니다. 우리가 살아가는 데 필요한 에너지원으로 쓰일 뿐만 아니라 몸의 구성 성분으로도 사용되는 영양소인데,…

설탕은 한때 명절 선물로 주고받을 정도로 귀한 대접을 받았지만 이제는 흰쌀, 흰밀가루, 소금, 조미료와 함께 ‘을사오적’에 빗대 ‘건강오적’이라 불리기도 합니다. 사실 설탕…