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나이가 들면서 그에 따른 다양한 질병이 나타납니다. 그리고 그런 질병 중에 ‘암’이 있습니다. 특히 여성은…
간암의 징후와 증상은 종종 말기에 이르기까지 보이지 않습니다. 하지만 어떤 경우에는 일찍 나타나기도 합니다. 만약…
‘칼슘’이라면 우유나 멸치가 떠오릅니다. 우유와 멸치에 칼슘이 풍부하게 들어 있다는 것이 상식처럼 되어 있으니까요. 그런데…
건강보험심사평가원의 자료에 의하면 우리나라 방광염 환자는 국민 약 30명 중에서 1명꼴이며, 이중 약 94%가 여성이라고…
과일은 채소와 함께 건강 식단에서 빠지지 않는 음식입니다. 채소와 달리 과일은 맛과 향이 좋아 누구나…
슈퍼푸드는 뼈를 튼튼하게 하고 여러 질병을 예방하며 시력을 개선하고 기억력을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 그런데…
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천식은 많은 사람이 안고 살아가는 질병 중 하나입니다. 2015년 OECD 자료에 따르면 우리나라 인구 10만 명당 천식 입원율이 94.5명으로, OECD…
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적당량 먹어야 한다는 것은 누구나 다 압니다. 하지만 음식이 차려진 식탁 앞에서는 그 적당량 조절이 쉽지 않습니다. 이것은 식욕 때문에 그렇기도 하지만,…
건강 관련 글이나 식품 영양성분표를 보면 ‘당알코올’이라는 성분이 있습니다. 첫 글자 ‘당’에서 느껴지는 것은 ‘단맛을 내는 성분’이라는 것인데, 거기에 ‘알코올’이 이어집니다. 그렇다면…
수족구병은 여름에 흔히 여름에 일어나는 전염성 질병으로 환자의 90% 정도가 어린이라고 합니다. 대개 발병 후 7~10일 정도면 스스로 회복되지만, 드물게는 합병증을 일으키기도…
연휴 때나 휴가 때 차를 몰고 집을 나서면 길이 막혀 답답할 때가 많습니다. 그래도 갈래 길이 많은 국도라면 돌아갈 요령이라도 부리지만, 고속도로에서는…
