건강상식
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비만은 만성적인 질병의 씨앗이라고 하지요? 당뇨병이나 고혈압 같은 질병은 비만과의 연관성이 널리 알려졌지만, 천식 같은 질병은 비만과는 상관없는 것처럼 보이기도…
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암 검진은 아직 어떤 암에 관한 징후나 증상이 없는 사람이 받는 검사를 말합니다. 정기적인 검진은 암을 조기에 발견할 수 있는데, 이런 암은…
피부와 마찬가지로 모발의 상태는 우리 체내의 건강 상태를 외부로 알려주는 신호입니다. 머리카락을 만드는 세포는 일반적으로 중요한 영양소가 필요합니다. 반짝이고 윤기가 흐르고 강한…
한 때 설탕은 부의 상징이었습니다. 명절이면 설탕 선물 세트를 주고받던 것도 그리 오래되지 않았으니까요. 하지만 먹고 사는 문제가 해결되고 건강에 관심이 커지면서…
장거리 비행기 여행을 하다 보면 수면안대를 사용하는 분들이 많이 보입니다. 피곤하지만 기내 환경 때문에 쉽게 잠에 들지 못하기 때문일 것입니다. 그런데 이것은…