건강상식
Latest
Programs
Guides
우리나라 고혈압 환자 수가 1,200만 명이 넘고 당뇨병 환자 수는 전 단계까지 포함해 1,300만 명이…
잠시 감정이 다운되고 울적해지는 것은 정상입니다. 하지만, 만약 그런 기분이 오래 지속하고 일상생활에 영향을 준다면,…
근래 들어 뉴스에 자주 언급되는 것 중 하나는 ‘초고령사회’일 것입니다. ‘백 세 시대’라는 말이 수긍될…
‘걷기’ 하면 제일 먼저 떠오르는 생각이 ‘하루 만 보’일 것이고, 걸음 수를 세어주는 ‘만보기’일 것이다.…
여드름은 전 세계적으로 많은 사람이 경험하는 가장 흔한 피부 질환 중 하나입니다. 피부에 여드름이 나면…
섬유질 또는 식이섬유 – 우리 몸에서 소화되지 않고 그대로 배출되는 물질입니다. 소화되지 않아 우리 몸에…
Popular
장수는 오복 중 하나라고 하지요? 그것도 오복 중에서 첫 자리를 차지합니다. 하지만 평균 수명이 늘어 ‘백세시대’라는 요즘은 오래 사는 것이…
More
지방간이라고 하면 대개 알코올을 생각하지요? 술을 즐기는 사람에게서 많이 발병하니까요. 하지만 지방간은 술을 전혀 마시지 않거나, 어쩌다 한 두 잔 즐기는 사람에게서…
지난 몇 년 동안 펜데믹 상황 속에서 건강에 관한 관심과 지식이 한 층 높아진 느낌입니다. 날마다 전문가들이 쏟아내는 다양한 이야기를 들었으니까요. 그런…
혈액형에 관한 이야기들이 참 많지요? 대표적인 것이 혈액형과 성격에 관한 것이고, 그 외에도 혈액형과 연애, 혈액형과 인간관계, 혈액형과 다이어트 등 참 다양합니다.…
스트레스 – 말만 들어도 스트레스받는 느낌이 들곤 하지요? 오래전에는 잘 사용하지 않던 단어인데, 이제는 남녀노소 누구나 일상에서 흔히 주고 받는 무척 친숙한…
