건강상식
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갑상선기능과 관련한 질병 중에 갑상선기능저하증과 갑상선기능항진증이 있습니다. 갑상선기능저하증은 이름 그대로 갑상선기능이 정상보다 약해 갑상선 호르몬 분비가 정상보다 낮은 것을 의미하고,…
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음식과 건강 이야기에서 빠지지 않는 주제 중 하나가 소금입니다. 요즘이야 흔한 것이 소금이고, 건강을 위해 어떻게든 섭취량을 줄이려는 것이 소금이지만, 사실 소금은…
고혈압 – 듣기만 해도 혈압이 오를 정도로 신경이 쓰이지요? 그도 그럴 것이, 대한고혈압학회 발표에 따르면, 2021년 현재 우리나라 고혈압 환자 수가 무려…
‘탄수화물’ 하면 왠지 거부감이 들곤 하지요? 다이어트 중이라면 더욱 그럴 것입니다. 요즘 케토 다이어트, 저탄고지 다이어트 등 탄수화물 섭취량을 제한하는 다이어트가 유행하면서,…
갱년기는 나이가 들어가면서 누구나 자연스레 마주하는 인생 과정입니다. 갱년기에 접어들면 여성은 성호르몬이 감소하면서 그에 따른 여러 증상도 나타나는데, 이때 추천 받는 것…