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살 빼기 체중 감량 다이어트, 숙제 거리지요? 마음 다잡아 시작해도 쉽게 되지 않고, 자꾸만 불어나는…
살다 보면 건강한 사람이라도 이따금 ‘속쓰림’을 경험하기도 하지만, 어떤 사람은 그 통증 속에서 살기도 합니다.…
음식과 건강 이야기에서 빠지지 않는 주제 중 하나가 소금입니다. 요즘이야 흔한 것이 소금이고, 건강을 위해…
아토피 피부염은 주로 생후 3개월 차에 가장 많이 발생하기 시작하며, 유아기 때의 발병률이 가장 높고,…
아플 때 가장 중요하고 필요한 선택은 바로 병원입니다. 특히 위중한 병일수록 병원 선택은 더 중요할…
피곤하신가요? ‘피곤’은 대부분이 겪고 있는 가장 큰 문제 중의 하나입니다. 그리고 이 ‘피곤’이 우리의 건강한…
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피곤하신가요? ‘피곤’은 대부분이 겪고 있는 가장 큰 문제 중의 하나입니다. 그리고 이 ‘피곤’이 우리의 건강한 삶을 방해하는 주적이기도 합니다. 학생은…
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과일을 살 때면 대개 단맛이 강한 과일을 고릅니다. 이런 소비자의 요구에 부응해 과일도 개량에 개량을 거듭하며 당도가 높아집니다. 그래서 요즘은 과일이 농산물인지…
유방암은 우리나라 여성 암 발병률 중 1위일 정도로, 많은 사람이 유방암으로 고통받고 있답니다. 서양인들은 유방암이 노인들에게서 많이 발병하는데, 우리나라에서는 50대 이하 여성들의…
한 때 육식은 부의 상징처럼 여겨지기도 했지만, 건강에 관심이 높아진 요즘은 채소와 과일 소비가 늘어나고 있습니다. 이와 함께 베지테리언이나 비건을 선택하는 사람도…
심장 건강, 아무리 강조해도 지나치지 않지요? 중년에 들어서면 성인병 걱정을 하는 사람이 많고, 건강 검진 결과서에 적힌 콜레스테롤과 중성지방 수치 그리고 혈압…
