‘약방의 감초’라는 말이 있습니다. 주로, ‘어디나 다 들어가는 것, 안 끼는 데 없는 사람’을 가리킬 때 사용합니다. 하지만 이 말에는 ‘필수는 아니다’라는…

지중해식 식단, 요즘 건강과 관련하여 자주 소개되고 있습니다. 건강에 참 좋은 식단이라는데, 지중해식 식단의 차림표가 어떻길래 그럴까요? 오늘은 세상에서 가장 건강한 식단…

콧물이 나고, 코가 막히고, 목이 아프고, 재채기가 나시나요? 감기에 걸린 것일 수도 있습니다. 이 외에도 열과 두통 등 다양한 증상이 있을 수…

로얄젤리는 오래전부터 고급 건강식품의 대명사처럼 여겨왔지요? 시중에는 로얄젤리로 만든 수많은 제품이 있습니다. 그만큼 많은 사람이 찾는다는 말일 것입니다. 오늘은 로얄젤리의 효능과 부작용을…