건강상식
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건강보험심사평가원의 자료에 의하면 황반변성이 국내 65세 이상 노인의 실명 원인 중 가장 크며, 증가추세라고 합니다.…
섬유질은 탄수화물 단백질 지방 비타민 미네랄과 함께 ‘6대 영양소’라 부를 정도로 건강상의 효능이 큰 성분입니다.…
밀가루 음식만 먹으면 배가 불편하신가요? 어쩌면 ‘글루텐’ 문제일 수도 있습니다. 글루텐이 무엇이고, 글루텐이 많은 음식은…
한 때 육식은 부의 상징처럼 여겨지기도 했지만, 건강에 관심이 높아진 요즘은 채소와 과일 소비가 늘어나고…
우리 몸은 우리가 먹는 음식에 영향을 받습니다. 건강에 좋은 음식을 먹으면 더 건강해질 것이고, 건강에…
폐렴은 한쪽 또는 양쪽 폐 조직에 염증이 생기는 것으로, 대개 박테리아 감염 때문에 일어납니다. 폐…
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건강 관련 글을 읽다 보면 ‘미국 시사 주간지 타임(TIME)이 선정한 10대 슈퍼푸드’라는 글을 접하곤 합니다. 흔히 ‘타임지 슈퍼푸드’라고 하지만, 타임(TIME)에…
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건강보험공단에 따르면, 2020년도에 위식도역류로 병원을 찾은 환자는 약 46만명입니다. 연령대를 보면, 이 중 21.2%가 60대이고, 20.7%가 50대이며, 17%가 40대로, 40대 이상이 거의…
대한당뇨병학회 자료에 따르면 우리나라 당뇨병 인구가 급증하고 있답니다. 2022년 기준 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 갖고 있고, 30세 이상 성인…
2019년 말, 갑작스레 닥쳐온 ‘코로나 19’는 우리를 전혀 다른 차원의 세상으로 몰아넣었습니다. 처음 우리는 코로나를 이전에 있었던 ‘사스(SARS)’나 ‘신종플루’처럼 지구 한켠에서 잠깐…
최근 몇 년 사이 탄산수 시장이 급성장했습니다. 기사에 따르면 건강에 관한 관심이 높아지면서 탄산음료 대신 탄산수를 찾는 소비자가 많아졌고, 그에 따라 탄산수…