비타민은 다다익선? 수용성 비타민, 알고 먹으면 더 좋습니다.By 그라디움2024년 6월 18일0 흔히 ‘비타민은 다다익선’이라는 말을 하기도 합니다. 말 그대로 ‘비타민은 많이 먹을수록 좋다’는 것인데, 그래도 될까요?…
롱코비드(Long COVID) – 브레인 포그(Brain Fog) 문제가 있다면?By 그라디움2023년 7월 4일0 코로나19로 인한 팬데믹 상황이 지나가고 이제는 마스크도 자취를 감췄습니다. 물론, 코로나19가 완전히 사라진 것은 아니며,…
각종 비타민과 항산화 성분이 풍부한 노니, 아토피에도 좋다?By 그라디움2020년 8월 18일0 아토피 피부염은 주로 생후 3개월 차에 가장 많이 발생하기 시작하며, 유아기 때의 발병률이 가장 높고,…
설탕 같은 과일을 찾으시나요? 당도 높은 과일이 여기 있습니다.By 그라디움2023년 10월 3일0 과일을 살 때면 대개 단맛이 강한 과일을 고릅니다. 이런 소비자의 요구에 부응해 과일도 개량에 개량을…
갑상선기능저하증 원인, 증상, 진단, 치료 총정리By 그라디움2021년 11월 18일0 국민건강보험공단의 발표에 따르면 해마다 갑상선기능저하증으로 진료받는 환자 수가 늘고 있답니다. 2020년에 이 질병과 관련하여 검사를…
수족구병의 증상, 원인, 치료, 예방By 그라디움2017년 3월 23일0 수족구병은 여름에 흔히 여름에 일어나는 전염성 질병으로 환자의 90% 정도가 어린이라고 합니다. 대개 발병 후…
건강상식 체중 감량 달리기의 건강 효과, 달리기의 칼로리 소모량By 그라디움2024년 6월 4일0 살 빼기 체중 감량 다이어트, 숙제 거리지요? 마음 다잡아 시작해도 쉽게 되지 않고, 자꾸만 불어나는 허릿살에 체중계에 올라가기도 싫어지니까요. 그래도… Read More
건강상식 치매 – 예방할 수 있을까?By 그라디움2017년 5월 4일0 우리나라는 노인 인구가 급속히 늘어나고 있는 국가 중의 하나입니다. 이미 2천년에 전체 인구 중 65세 이상 비율이 7% 이상인 ‘고령화 사회’에 진입했으며,…
건강상식 각종 비타민과 항산화 성분이 풍부한 노니, 아토피에도 좋다?By 그라디움2020년 8월 18일0 아토피 피부염은 주로 생후 3개월 차에 가장 많이 발생하기 시작하며, 유아기 때의 발병률이 가장 높고, 어른이 되면서 호전되는 경우가 많답니다. 하지만 생활…
건강상식 모든 연령대에 통하는 건강 비법 5가지By 그라디움2023년 11월 24일0 흔히 ‘건강은 건강할 때 지켜야 한다’고 말합니다. 지극히 당연한 말이지만, 이 당연한 말을 뒤늦게 건강을 잃고 나서야 깨닫는 경우가 많습니다. 병문안 갔다가…
